– Povećao se broj poziva i intervencija. Više je savjetovanja za smetnje koje se javljaju. Dosta je i tih nesvjestica, malaksalosti i nižih tlakova.., kaže dr. Kegalj.
Zato iz Hitne apeliraju na sve građane da upozorenja shvate ozbiljno. Toplinski val je naglo stigao, temperaturna razlika je velika i ljudski se organizam nije na to stigao priviknuti. Najranjivije skupine ljudi ovih će dana biti starije osobe, nepokretne, kronično bolesne i djeca.
– Žeđ nam je vodič. Kad smo žedni pijemo, ali onaj koji sam sebi ne može nadoknaditi tekućinu jer je nepokretan ili teško bolestan je rizičan, djeca koja ne mogu uvjek prepoznati da su žedna i bolesni ljudi su osobito ugroženi jer uz sve probleme ovaj toplotni val im ih dodatno radi za kardiovaskularni sustav.
Ovako ekstremno vrijeme i temperature mogu dovesti do toplinske iscrpljenosti, toplinskih grčeva ili pak pravog toplinskog udara.
– Simptomi su dosta nespecifični. Toplinska iscrpljenost je blaža klinička slika – pacijent će osjećati malaksalost, slabost, mučninu, glavobolju, nespecifične smetnje. Može izgubiti i svijest ako je duže vrijeme na suncu, pa se to zove toplinska sinkopa kada mu brže radi srce, osjeti se umoran, oznojen. Bitno je reći da u toplinskoj iscrpljenosti tjelesna temperatura ne raste.
Kod toplinskog udara pak tjelesna temperatura raste i to čak više od 40 stupnjeva što ugrožava život.
– Dakle, toplinska iscrpljenost je blaže oštećenje zdravlja uslijed visoke temperature i nije po život opasno, a, toplinski udar je. On može ugroziti život pacijentu.
Ako se nađete u blizini osobe koja doživi jedno od spomenuta dva stanja, pomozite joj.
– Osobu treba izdvojiti u hladniji prostor, pokušati ga rashladiti, ali NIKADA ledenom vodom i izazivati pri tom tresavicu pacijenta nego ga rashlađivati isparavanjem. Močiti ga tekućinom koja je 30 stupnjeva i usmjeriti u njega ventilator ili fen na hladno. Tako će se na lagani način odvoditi povišena toplina iz ljudskog tijela. Osobi treba dati i tekućinu, ako ne povraća. Ako povraća i razvije težu kliničku sliku onda treba zvati hitnu medicinsku pomoć, naglašava dr. Kegalj.
No, da bi bilo što manje posljedica temperatunog šoka, najvažnija je prevencija tj. ne izlagati se suncu niti se baviti fizičkim poslovima te uzimati dovoljno tekućine.
– Za nadoknadu tekućine najbolje je uzimati običnu vodu, međutim ako se jako osoba znojila u tu bi vodu trebalo dodati malo soli. To znači jušnu žlicu soli u litru vode i to piti. Nije ukusno može se dodati malo šećera i tako nadoknađivati i manjak vode i manjak elektrolita, savjetuje dr. Kegalj.