Potvrđuje to i psihijatar dr. Goran Arbanas, koji ovu pojavu kod ljudi dovodi i u vezu s tamnim dobom godine. Naime, nedostatak sunca svakako vam neće podići raspoloženje
Postblagdansko neraspoloženje obično ne traje dulje od par dana. A do boljeg raspoloženja lako se dolazi. Više izlazaka u svijetlo doba dana, fizička aktivnost i ne forsiranje novogodišnjih odluka.
No, ako neraspoloženje traje duže od dva tjedna, valjalo bi potražiti pomoć stručnjaka. Možda vas nije uhvatilo sniženo raspoloženje već patite od depresije.
Sve više depresivnih u Karlovačkoj županiji
U zadnjim desetljećima i u našoj se zemlji, pa i u Karlovačkoj županiji bilježi stalni porast osoba s depresivnim poremećajem. Češći je kod žena, a sve je primjetniji kod mladih ljudi.
Ako se ovako nastavi, za koju godinu mogla bi vladati epidemija depresije.