Radio Mrežnica
Podijeli

Prednost je imati ulični poligon za vježbanje

Sandi je student filozofije, a od dječačke dobi okušao se u brojnim sportovima – plivanju, tenisu, vaterpolu, veslanju. S teretanom se susreo u sklopu svojih priprema za veslanje i od tada do danas su nerazdvojni.

Iako se radije predstavlja kao fitness trener, Imerović je ipak višegodišnji član bodybuilding reprezentacije Hrvatske u kojoj je osvojio niz dobrih rezultata. otkriva da se svakodnevno susreće s ljudima koji s predrasudama gledaju na bodybuildere, ali smatra kako se samo radi o ljubomori.

Već nekoliko godina Imerović provodi projekt "Budi velik" kojim pokušava svima približiti zdrav način života. Tisuće ljudi prate ga putem Facebooka na kojoj objavljuje namirnice i obroke koje sam priprema i vrlo jednostavno objašnjava zašto i kako jesti. Pomaganje mijenjanja životnih stilova njegova je misija.

"Imati odnos prema svome tijelu kao prema hramu dovest će do poštivanja svoga zdravlja i tijela", kaže Imerović dodavši kako nikada nije kasno pokrenuti su u zdravom smjeru.

Sprave koje su u Dugoj Resi postavljene na obali Mrežnice, uz OŠ "Vladimir Nazor", namijenjene su svim građanima. No, mnogi ne znaju kako bi ih koristili. Imerović kaže da bi se sa osam vježbi moglo proći cijelo tijelo u treningu minimalno dugom 60 minuta. Najvažnije se prije treninga zagrijati, a onda napraviti i vježbe.

"Ako se dobro potrudite možete postati robovi dobrih navika, poput jutarnje osobne higijene ", rekao je. A u videu pogledajte kako sprave u Dugoj Resi možete koristiti i vrlo brzo dobro izgledati.

video.radio-mreznica.hr/play/20131104_1515-sandi.mp4

Portal Radio-Mrežnica unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više na Prihvati Čitaj više