Dr. Hotetit napominje kako je visok tlak mučio i ljude u prošlosti, ali mu tada nisu znali urok, a danas se zna kako su to prije svega četiri "bijele" namirnice: sol, bijelo brašno, šećer i mast.
"Ako možemo reducirati unos, ali ne tako da ne pojedemo slanu hranu ili da ne pojedemo mast jer to je osnov naše svakodnevne prehrane, ali samo trebamo biti umjereni", savjetuje dr.Hoteit.
Tribinu je organizirao dugoreški HDZ sa svojim koalicijskim partnerima HSLS-om i Zelenima zajedno pa su građanima savjete davali i kandidati za gradonačelnika dr. Božidar Antun Pavlović i dogradonačelnicu dr. Višnja Mihalić.
Ona je podsjetila na statistike.
"Za hipertenziju kažu da je tihi ubojica, zato jer su statistike pokazale da je 2010. u svijetu umrlo 9 milijuna ljudi od posljedica tlaka. Najvažnije je reći da je tlak bolest koju mi ne primjećujemo, ne moramo imati nikakve simptome, a posljedice i komplikacije su vrlo velike. Cilj Svjetske zdravstvene organizacije, ali i nas liječnika ovdje u Dugoj Resi je da se približimo ljudima i da im objasnimo kako ne dobiti tlak", kaže dr. Mihalić.
Dr. Pavlović pak dodaje kako će bolesti uvijek biti jer prema definiciji zdravlje nije samo odsutnost bolesti već i duhovno i materijalno blagostanje.
"Sad smatramo da trebamo nešto učiniti na ta druga dva dijela – socijalnom, materijalnom i psihološkom blagostanju ljudi koje je kod nas dosta srozano posebno posljednjih 20 godina", kaže kandidat koalicije HDZ-HSLS-Zeleni zajedno za gradonačelnika Duge Rese dr. Božidar Antun Pavlović.
Dugorešani koji su jučer bili na tribini imali su priliku izmjeriti tlak, šećer i svoj index težine. Zabilježeno je nekoliko slučajeva visokoga tlaka, nekoliko pretilih, ali i onih idealnih proporcija.
Svima je dr. Hoteit još jednom preporučio:
"U svemu moramo biti umjereni i početi koristiti vlastite noge. Ne moramo trčati da bismo smršavili već samo naći pola sata dnevno za sebe, za tjelesnu aktivnost, obično hodanje…Moramo se vratiti normalnom načinu života, smanjiti unos hrane, uvijek biti umjeren kod konzumacije hrane i tekućine", zaključio je dr. Hoteit.