Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.
Sastojci:
4 šalice vode, 2 komada svježeg đumbirova korijena (5 cm debljine)
Dodaci po želji: med i kriška limuna
Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.
Ima snažna anti-upalna svojstva i prirodni je pomagač kod svih bolesti koje mogu uzrokovati česte upale, poput raznih oblika artritisa, anti-imunih bolest ili dijabetesa.
Pomlađuje zahvaljujući anti-oksidativnim svojstvima. Podiže razinu glutationa, glavnog anti-oksidansa u ljudskom tijelu te ublažava stres. Sve to pomaže u kontroliranju procesa starenja i njegovom zaustavljanju.
Saveznik je u mršavljenju. Istraživanja su pokazala da čaj od đumbira smanjuje osjećaj gladi i sprječava metaboličke poremećaje te tako igra veliku ulogu u uspješnom gubitku kilograma.
Pomaže kod dijabetesa tj. u kontroli razine šećera u krvi. Osobe koje boluju od dijabetesa trebale bi uvrstiti đumbir u svoju prehranu jer će tako olakšava sve komolikacije koje ta bolest uzrokuje. Također pomaže
Prirodan je lijek za putnu bolest i sve njezine simptome poput vrtoglavice, mučnine i hladnog znoja.
Sprječava žgaravicu tako što uništava višak kiselina koje ju uzrokuju. Stoga se nakon jela slobodno počastite čajem od đumbira. Također olakšava problem s vjetrovima.
Ovo su tek neke blagodati ovog uistinu čudotvornog korijena. Možemo ga koristiti u kolačima, gulašu, juhama…