Sirup koji će od vas napraviti Supermana
Znate li da je hren vrlo zdrava antibakterijska namirnica? On ne sadrži zasićene masti ili kolesterol. Simulira razvoj dobrih bakterija u probavnom sustavu i baš zato je odličan za probavu. Uz sve to, hren će za nekoliko trenutaka pročistiti vaše sinuse i disati ćete puno lakše.
Ali ni to nije sve, hren ubrzava procese metabolizma i na taj način potiče na topljenje masti. Sirup od hrena riješit će vas viška vode u organizmu i pomoći da vaš trbuh postane ravan i spreman za plažu.
Sve što vam treba za ovaj sirup je;
15 grama svježeg hrena
2 grama svježeg đumbira
4 limuna
3 velike žlice meda
2 čajne žlice cimeta
Hren i đumbir ubacite u blender ili ih štapnim mikserom pretvorite u kašicu. Dodajte sok 4 limuna i miješajte još par minuta. Dodajte med i cimet i miješajte dok ne dobijete finu masu. Spremite sirup u staklenu bocu i čuvajte u hladnjaku. Svaki dan tijekom tri tjedna konzumirajte 2 žlice sirupa dnevno, a nakon tri tjedna napravite pauzu.
Omiljeni sirup od bazge s bogatijim okusom
15 cvjetova bazge
15 stapki koprive
3 l vode
4 dkg limunske kiseline
2 limuna i 1 grejp
3 kg šećera
Cvjetove bazge i koprivu potopite u vodu s limunskom kiselinom, sokom grejpa i narezanim limunom. Dobro izmiješajte i ostavite da odstoji 24 sata.
Nakon toga, sljedećeg dana, tekućinu procijedite, dodajte šećer i još jednom dobro promiješajte. Uz povremeno miješanje ostavite da odstoji još 24 sata. Nakon 48 sati ovaj odličan sirup spreman je za pospremanje u staklene boce. Na hladnom i tamnom mjestu može stajati i do godinu dana.